Pilos

Bílý jogurt: čím se liší 3 % od nízkotučného a řeckého

Bílý jogurt 3 % je univerzální základ: chutná sám, dobře se hodí do omáček i pečení a nepůsobí tak vodnatě jako nízkotučný. Nízkotučný šetří energii, ale bývá kyselejší a řidší. Řecký typ je hustší a sytější, často s vyšším podílem bílkovin. Který z nich vyhraje, záleží na tom, co s ním chcete...